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健康减肥法。

不过还没来得及给他就要回家，所以这份方案就当做临别礼物好啦。

作为姐姐的狂热拥护者,林云兰十分肯定地赞叹：“姐姐你怎么这么聪明哇！班长肯定会喜欢的。”

“交换人生”一直是白枫视频的热门真人秀之一,因此在节目放出预告的时候就有一大批网友表示了期待。

因此他们也了解到本次交换人生的主人公是一位城市中的叛逆少年和两位来自农村的小妹妹。

对于“交换人生”这个综艺在预告中总会故意放出一些莫须有的冲突剪辑来吸引观众，网友们早已见怪不怪了,但在预告中露出的三个小主人公的颜值还是让他们眼前一亮。

像以往一样,城市主人公性格叛逆倔强，逃课打游戏、顶撞父母，挥霍金钱。明明能引起公愤的行为,但因为时睿明长得实在是帅气，甚至比娱乐圈很多爱豆还更胜一筹,还没播出就意外收获了一小撮颜粉。

城市主人公打扮时尚也就罢了,农村主人公们也都是高颜值，作为节目中的第一对双胞胎姐妹花,林照樱和林云兰虽然年纪尚小，但她们笑起来娇软可爱，看一眼就让人心生怜爱。

如此高颜值的组合立马被网友戏称为，本季“交换人生”中颜值最高的一部分。

每次节目分为上中下三期播出,城市与农村双线并行。

很快上期就在网友们的期待中播出了。

首先是两个小姑娘的背景介绍，伴随着旁白的话音，林照樱和林云兰就以穿着破旧单薄的衣服，个子小小的，脸色苍白的小可怜的形象出现了。

她们日常干活的情景也被拍摄了下来，看起来就很辛苦的活被两个年仅十岁的小女孩干得井井有条，立马引起了一大批网友的同情。

画面一转，就是城市中时睿明的出场。

彼时他因为和朋友熬夜开黑，结果熬到太晚第二天下午两点才起床，起床以后又因为一些鸡毛蒜皮的事情跟时母吵了起来。

你一句我一句的争吵，在节目组的剪辑下更是剑拔弩张。

截然相反的家庭际遇，迥然不同的性格举止，形成了鲜明的对比，让观看节目的所有人都被抓住了眼球。。

于是在这种情况下，导演分别出场与三个孩子进行了交流和介绍，两个家庭的“交换人生”正式开始了。

【看着这么小这么可爱的孩子，除了上学竟然还要做饭，捡柴火，洗衣服甚至

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