第145章 天挑战马甲线和瘦腿!(第1/1 页)
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今天一定要完成的目标:
1.陪着宝宝睡长觉,培养他睡整觉的能力,让他有足够的安全感。上午十点左右陪着宝宝睡一个小时,我也休息一下,让自己养足精神。下午一点我搂着宝宝一起睡觉了,一直睡到了四点,睡了三个小时,我陪着宝宝就能睡的长,睡的舒服。下午没有睡觉了,一直到了早上七点我送儿子回家,玩一会就睡觉了。
2.写完第一百四十五章。在什么时候写完?在中午12点之前。在厕所定闹钟五分钟挑战码字400个,时间紧迫,在君丽家吃饭,马上去唱歌了,在那里我也没有时间和精力写作,所以能在厕所写一点我就多写一点。
3.直播运动健身。
小红书直播:早晨8.00-9:00开始,送女儿上学就来运动。今天早晨我运动没有找到感觉,一开始找的跟练视频动作节奏太快强度高了,有点跟不上,真正开始练习的时�
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