第486章 一个小公务员的日记83：养儿不为防老，天谴鲍玉佳(第2/2 页)
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，咱们得养成优良的生活习性，并时刻保持乐观积极的心态才行哦。平日里要多多参加体育运动，增强自个儿的体质，有效地预防各类疾病的发生。而且哦，大家可别忘了还要多关心一下老年人的心理健康状况哟，可以适当地给他们一些关怀和鼓励嘛。
当不幸遭遇老年病的时候呢，我们就必须提前做好持久战的打算啦，一定要保证能让自己舒舒服服地度过晚年时光哦。比如说吧，可以定期去医院做个全面体检啥的，及时了解自身的健康状况；再比如学习一些基本的医疗知识和护理技巧也是很有必要滴，这样万一碰到突发情况也不至于手忙脚乱嘛；又或者可以提前规划好未来的医护安排，寻找合适的养老院或护理机构等等……总之呢，只有把这些方方面面都考虑周全了，才能真正做到未雨绸缪、防患于未然哦！
在这个风起云涌、日新月异的变革时代里，我们必须要用一种更为豁达开阔、兼容并包的胸襟去正视那看似遥不可及却又近在咫尺的养老难题。唯有如此，方能未雨绸缪，防患于未然。
想要安享一个幸福无忧的晚年生活，就务必要从当下做起，提前做好充分且全面的准备工作：不仅要在心理层面上调整好自己的预期和状态；还要在物质经济方面攒够足够多的“底气”；更得时刻关注自身的身体健康状况，并养成良好科学的生活习惯——只有做到这几点，我们才能够给未来的自己构筑起一道坚如磐石般的生活保障基石。
与此同时，我们还应当大力宣扬那些别具一格的全新养老理念及其模式，努力营造出温馨和谐的家庭氛围以及亲密无间的家庭关系，从而令家真正变成我们老有所依、心有所属的温暖避风港。毕竟血浓于水，无论何时何地，亲人永远都是我们最值得信赖依靠的人！
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